PRESTATIONS
L'un des atouts le plus important du Tennis Club Lyon 1 est sans conteste son professeur Sylvain MATHIAS. Titulaire du Brevet d'Etat de 1er degré, il est attaché au club depuis plus de 20 ans.
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A la fois responsable sportif, entraineur, coach et éducateur, vous trouverez auprès de Sylvain une qualité d'enseignement rarement présente dans le tennis.
Soucieux de l'amélioration continue du niveau de jeu de ses élèves, notre entraineur suit des formations permanentes:
Représentant du Rhône de niveau 4 de la méthode Soyez P.R.O. (Poser. Respirer. Observer & Oser) élaborée par Ronan LAFAIX, coach de joueurs reconnus tels que Gilles SIMON, Stéphane ROBERT et Corentin MOUTTET (En savoir plus).
Formation PNL (Programmation Neuro Linguistique) liée à la préparation mentale ainsi qu'à la performance.
METHODOLOGIE SOYEZ P.R.O.
Une méthode d'enseignement unique dans le Rhône
SES ESSENTIELS D'ENTRAINEUR
GARANTIR UN CADRE
ETRE A L'ECOUTE
DONNER DU SENS A MON METIER
RECHERCHER LE PROGRES PERMANENT
AIDER LES JOUEURS A MIEUX SE CONNAITRE ET LES RENDRE AUTONOMES
ETABLIR UN CLIMAT DE CONFIANCE RECIPROQUE ET DE BONNE HUMEUR
Nos prestations
Ecole de Tennis
Notre école de Tennis respecte les directives établies en 2015 par la Fédération Française de Tennis à travers la "Galaxie Tennis".
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Grâce aux cours donnés par Sylvain et ses éducateurs, vos enfants pourront donc apprendre l'ensemble des règles du Tennis et développer leur compétences pour pouvoir se placer, slicer ou encore créer des décalages...
Outre les aspects techniques, il sera également enseigné à vos enfants des valeurs sportives et éducatives propres à notre sport telles que la coordination, la socialisation, le respect ou encore l'autonomie.
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L'apprentissage du tennis est donc progressif et séparé en 5 niveaux de progression distincts établis en fonction de 4 domaines (Technique, Tactique, Comportement et Arbitrage). Le passage à un niveau supérieur est validé par l'enseignant et permettra à votre enfant d'évoluer avec des balles sur un terrain adapté à ses compétences.
Les Niveaux d'apprentissage
Niveau
Age
Terrain
Balles
Filet
Raquette
Blanc
Dès 5 Ans
8 m
Ballon
17 à 19"
Violet
Dès 5 Ans
11 m
0,5 m
Balle Violette
17 à 21"
Rouge
Dès 6 Ans
12,8 m
0,8 m
Balle Rouge
19 à 23"
Orange
Dès 7 Ans
18 m
0,8 m
Balle Orange
22 à 25"
Vert
Dès 9 Ans
TRADITIONNELS
Balle Verte
25 à 27"
Cours collectifs
Nous accueillons tous les joueurs qu'ils aient une expérience préalable du Tennis ou non. Destinés aux personnes nées en 2006 ou avant, une heure de cours par semaine vous sera proposée par Sylvain du Lundi au Vendredi. Chaque groupe (6 personnes maximum) est établi en fonction du niveau des participants et de leur disponibilité. Au programme des festivités, développer votre attention à la balle, ajuster votre vitesse de jeu à votre niveau ou encore apprendre à ne pas juger vos coups...
Compétiton
Cette section est ouverte (sous réserve du niveau requis) à ceux qui souhaitent évoluer au sein de l'équipe Jeune ou Senior du Tennis Club Lyon 1. Rejoignez nous pour partager les matchs par équipe du Rhône avec 1h30 de cours par semaine.
Section "Elite"
Vous pensez que vous ou votre enfant présente des dispositions particulières pour devenir un grand champion de Tennis? Intégrez notre section "Elite" pour élever votre niveau de jeu et vous démarquer (sous réserve du niveau requis); 1h de cours spécifique vous sera dispensée chaque semaine.
N'hésitez pas à contacter Sylvain MATHIAS au 06. 61. 81. 41. 84. si vous souhaitez profiter de cours particuliers